- La via del Mindful Eating -
per amore del cibo
PER AMORE DEL CIBO

PER AMORE DEL CIBO: mangiare a Barcellona, Bacche di Schisandra e Big Magic.

Benvenuto nella mia rubrica del venerdì “Per Amore del Cibo”, la carrellata di link di My Mindful Bite. Ogni settimana condividerò con te le cose interessanti che ho trovato in rete e che penso ti potrebbero interessare.

Questa settimana ti parlerò di: 

  • Una guida per mangiare a Barcellona.
  • Le bacche di Schisandra, cosa sono e perché mangiarle.
  • Un libro per vincere la paura  e scoprire il miracolo di una vita creativa.

Questo, ed altro ancora!

Se te lo sei perso, il mio nuovo articolo:

Quali libri leggo (come Nutrizionista) e perché.

libri

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I link della settimana:

Il SuperFood della settimana:

  •  BACCHE DI SCHISANDRA: PROPRIETA’, BENEFICI E DOVE TROVARLE <<< Negli ultimi tempi potreste aver visto le bacche di Schisandra in erboristeria, insieme ad altre varietà di frutti essiccati e cibi salutari. Di cosa si tratta? Le bacche di Schisandra, insieme alle bacche di Goji, sono considerate un alimento super nutriente, un vero e proprio superfood.

Il libro della settimana:

Le ricette della settimana:

A HEALTHY MINDSET

IS THE KEY

TO A HEALTHY LIFE!

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